中文简体
Adakah memakai dua pasang stokin membuatkan anda lebih selesa semasa mendaki? Perlindungan yang lebih baik daripada lepuh?
Kita sering mendengar dua suara:
Memakai dua pasang sarung kaki semasa mendaki boleh membantu mengelakkan lepuh, mengawal bau, memastikan kaki anda hangat dan membantu menghilangkan kelembapan dari kaki anda.
Sebagai alternatif, memakai dua pasang stokin mungkin terlalu ketat, membuatkan kaki anda terlalu panas atau mungkin tidak sesuai dengan but atau kasut mendaki anda.
Jika anda teragak-agak untuk memakai dua pasang stoking pada pendakian anda yang seterusnya, atau hanya sepasang, inilah yang anda perlu tahu.
1. Sebab utama memakai dua pasang stokin:
Sebab terbesar seorang pejalan kaki mungkin ingin memakai dua pasang sarung kaki adalah untuk mengelakkan lepuh, dan kaki anda akan sangat menghargai manfaatnya.
Lepuh berlaku apabila kulit kaki anda bergesel dengan kasut atau stoking untuk masa yang lama. Lebih banyak chafing ini berlaku, lebih banyak kulit anda menjadi jengkel. Ia akan berubah dari sedikit kemerahan kepada lepuh dan juga keterbukaan. luka.
Dalam sesetengah kes, stokin berkualiti terbaik yang dipasangkan dengan kasut yang salah, basah atau terkena pasir dalam kasut boleh menyebabkan lepuh.
Oleh sebab itu, sesetengah pejalan kaki akan memilih untuk memakai sepasang stoking yang lebih kecil dan nipis di dalam stoking mendaki biasa mereka, menambah lapisan nipis ini akan membantu melindungi kaki anda daripada geseran dan lepuh.
Terdapat juga sarung kaki bergaris khas yang direka khusus untuk mengurangkan geseran, ia biasanya sarung kaki lima jari supaya jari kaki anda tidak berpeluang bergesel antara satu sama lain.
Yang lain memilih sarung kaki yang licin dan nipis, manakala yang lain memakai stoking super lembut atau bulu nipis sebagai pelapik stoking.
2. Berapa ramai yang memakai dua pasang stokin semasa mendaki?
Walaupun sebab nombor satu pejalan kaki memakai dua pasang sarung kaki adalah untuk mengelakkan lepuh, sebab lain, termasuk kehangatan atau lebih kusyen, juga bagus untuk mendaki.
Mungkin anda ingin tahu tentang berapa ramai orang yang benar-benar memakai dua pasang stokin semasa mendaki. Komuniti pejalan kaki di luar negara melakukan tinjauan yang berakhir dengan 141 respons.
53% pejalan kaki memakai dua pasang stokin, 46% memakai satu dan 1% tidak memakai sama sekali.
Daripada jumlah keseluruhan 141 pejalan kaki, kebanyakannya memilih untuk memakai dua pasang stokin semasa mendaki.
Jawapan bagi kebanyakan pejalan kaki yang memilih untuk memakai sepasang stokin ialah dengan stokin tebal atau kaku, tidak perlu memakai sepasang tambahan.
3. Sebab lain untuk memakai dua pasang stokin:
Tidak semua orang mengalami lepuh semasa mendaki, dan mereka yang tidak mengambil berat tentang lepuh memilih untuk memakai dua pasang stokin atas beberapa sebab lain.
1. Kaki hangat:
Jika anda suka mendaki dalam cuaca sejuk (walaupun salji), pakai sepasang stokin kedua untuk memastikan kaki anda hangat.
Tetapi anda juga perlu memberi perhatian kepada sama ada stoking menjadi basah, dan dalam cuaca sejuk kadangkala kelembapan boleh meresap masuk dari luar.
Jika anda berada dalam iklim yang sangat sejuk, lembap, kaki basah dan stoking basah akan sukar untuk kekal hangat, jadi apabila anda perasan stokin anda menjadi basah dan sejuk, pastikan anda berhenti dan tukar kepada stoking kering untuk melindungi kaki anda.
Memilih bahan hangat, seperti bulu tebal, untuk stoking anda juga merupakan cara terbaik untuk memastikan kaki anda kekal hangat.
2. Meningkatkan penyerapan lembapan dan peluh:
Dengan kombinasi stokin yang betul, kehangatan dan penyerap kelembapan yang lebih baik boleh dicapai.
Faedah ini berguna dalam cuaca sejuk untuk membantu mengeluarkan peluh dari kaki anda dan memastikan anda hangat dan selesa semasa pendakian anda.
Untuk mencapai kesan ini, pastikan anda menggunakan sarung kaki bulu berkualiti tinggi, kerana bulu mempunyai keupayaan untuk menyerap peluh dan mengawal suhu.
Lazimnya, pejalan kaki menggunakan stoking bulu tebal dengan lapisan bulu sebagai lapisan dalam, lapisan bulu membantu memindahkan peluh dari kaki ke lapisan luar, manakala lapisan dalam memfokuskan untuk menambah kehangatan.
3. Jadikan kasut lebih sesuai:
Dalam sesetengah kes, memakai dua pasang stokin boleh menyelesaikan masalah lecet yang disebabkan oleh kasut yang tidak sesuai.
Jika kasut anda terlalu longgar di kawasan tertentu, memakai dua pasang stokin akan memberikan anda kesesuaian dan keselesaan yang lebih baik.
4. Lebih selesa:
Memakai lapisan stokin tambahan mungkin tidak menyelesaikan sepenuhnya sakit kaki anda, tetapi ia boleh memberikan lebih kusyen untuk berjalan di atas permukaan batu yang keras.
Lebih kusyen juga bermakna kurang gelinciran kasut, memberikan anda cengkaman yang lebih baik ke mana sahaja anda pergi.
Jika anda menambah sepasang stoking lain hanya untuk keselesaan, pertimbangkan jenis stoking yang anda pilih.
Sesetengah stokin hanya sesuai untuk cuaca sejuk, dan memakai stokin tebal semasa bulan panas sebenarnya boleh meningkatkan masalah kaki tanpa membuatkan anda lebih selesa.
4. Adakah sebab untuk tidak memakai dua pasang stokin?
Ada juga ketika pejalan kaki memilih untuk tidak memakai dua pasang stokin kerana sepasang melakukan kerja dengan baik.
Selalunya, mereka telah menemui jenama atau bahan stokin yang akan memastikan kaki mereka hangat dan selesa tanpa perlu memakai stokin lain.
Terdapat beberapa syarikat stoking hiking mewah di luar negara yang menghasilkan stoking hiking berkualiti tinggi, dan ramai pejalan kaki yang memakai stoking jenama ini mendapati bahawa mereka hanya memerlukan sepasang.
Oleh kerana kebanyakan stokin ini diperbuat daripada bulu merino, ia berfungsi dengan baik untuk mengawal suhu dan menghilangkan kelembapan.
Jenama ini juga menawarkan stoking dalam pelbagai berat dan ketebalan supaya anda boleh melaraskan stoking anda untuk setiap kenaikan.
5. Berapa pasang stokin yang perlu saya bawa semasa mendaki?
Backpacker biasanya suka membawa tiga pasang stoking supaya mereka boleh memakai dua pada waktu siang dan sepasang selesa dan bersih pada waktu malam.
Walau bagaimanapun, bilangan stokin yang anda bawa bergantung sepenuhnya kepada beberapa faktor:
1. Berapa lama pendakian akan diambil?
Dengan mengandaikan cuaca tidak terlalu basah dan pendakian anda paling lama hanya sehari, anda tidak perlu membawa stokin tambahan.
Sudah tentu, adalah idea yang baik untuk membawa sekurang-kurangnya sepasang stokin tambahan, untuk berjaga-jaga.
Jika anda secara tidak sengaja menjejakkan kaki anda ke dalam paya atau sungai, anda perlu berjalan di atas kaki yang basah itu untuk sepanjang masa.
2. Bagaimanakah keadaan cuaca?
Dalam cuaca sejuk, anda mungkin perlu memakai sepasang stokin tambahan. Memakai lapisan stokin tambahan untuk memastikan jari kaki hangat boleh menjadi lebih hangat dan selesa.
3. Bagaimanakah keadaan persekitaran?
Adakah anda mengharungi air semasa mendaki?
Dengan stokin tambahan dalam pek, anda sentiasa boleh menukar stoking basah.
4. Apakah jenis kasut yang anda pakai?
Adakah anda akan memakai kasut hiking atau but hiking?
Kasut mendaki mungkin lebih cenderung membiarkan hujan atau bentuk lembapan lain.
Pada masa yang sama, sesetengah but hiking mungkin tidak mengalirkan kelembapan dengan baik.
Kedua-dua ini akan menjejaskan bilangan stokin yang perlu anda bawa.
5. Adakah anda akan memakai dua pasang stokin pada masa yang sama?
Memakai dua pasang stokin serentak boleh bermakna anda mengotorkan kedua-dua pasang pada masa yang sama, yang juga bermakna kedua-dua pasang perlu diganti.
Dalam kes ini, anda mungkin perlu menyediakan beberapa pasang stoking.
6. Adakah anda keberatan stokin berbau?
Stokin berbau setelah dipakai lama.
Semuanya bergantung pada sejauh mana setiap pejalan kaki boleh menahan bau, dan sesetengah pengembara backpacker mengambil serius perkara ini dan mencuci stoking mereka setiap hari.
Tidak semua pejalan kaki memilih untuk memakai dua pasang sarung kaki, dan tidak semua kasut luar sesuai untuk dua pasang sarung kaki.
Tetapi, secara umum, memakai dua pasang stoking tidak mungkin menyebabkan kerosakan pada kaki, dan sesetengah pejalan kaki hanya merasakan mereka tidak memerlukan sepasang lain.
Dalam sesetengah kes, menambah sepasang stokin lain sebenarnya boleh menyebabkan ketidakselesaan kaki.
Seperti yang kami nyatakan sebelum ini, dua pasang stokin boleh membantu apabila kasut atau but mendaki anda terlalu besar.
Walau bagaimanapun, jika kasut anda adalah saiz yang betul, anda mungkin tidak mempunyai ruang untuk dua pasang stokin, dan kaki anda akan berasa kejang dan lebih berpeluh.
Tidak kira dalam cuaca apa anda mendaki, tidak kira berapa pasang stokin yang anda pilih untuk dipakai, perkara yang paling penting ialah anda melakukan yang terbaik untuk memastikan kaki anda selesa.
